未病（みびょう）とは？

―― 病気になる前に、心と体を整える ――

なんとなく疲れやすい、眠りが浅い、冷えやすい。

そんな小さな不調を感じたことはありませんか？

それは、まだ病気ではないけれど

健康とは言い切れない「未病（みびょう）」という状態かもしれません。

東洋医学では、病気になってから治すのではなく、

なる前に整えることが大切だと考えます。

小さな習慣で整える

季節の変わり目やストレスなどで、体のバランスは少しずつ乱れます。

肩こり、むくみ、便秘、冷え、不眠…。

それは体からの「サイン」です。

大切なのは、無理せずできることから整えること。

たとえば温かい飲み物で内側から温める、深呼吸をする、よく眠る。

そんな日々の小さな積み重ねが、未病を防ぐ第一歩になります。

焙煎かんぽうちゃができること

「焙煎かんぽうちゃ」は、宮古島で古くから親しまれてきた

ムツウサ（ビデンスピローサ）と春ウコンを丁寧に焙煎した健康茶です。

香ばしく飲みやすく、カフェインゼロ。

朝は目覚めに、日中はひと息に、夜はリラックスに。

毎日の“整える時間”を自然に取り入れられます。

今日の一杯からはじめる未病ケア

特別なことをしなくても、

体をいたわる気持ちが「整う」きっかけになります。

今日の一杯で、明日の自分を少し楽に。

焙煎かんぽうちゃは、未病を防ぐやさしい習慣です。

📎 関連リンク

🔗 武蔵野免疫研究所 研究成果ページ

🔗 焙煎かんぽうちゃ webカタログ

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